Como aprimorar tua saúde e bem -estar

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Apesar das numerosas definições de saúde, geralmente queremos concordar com três tipos principais: físico, mental e social. Cada uma dessas categorias tem suas próprias características específicas, no entanto todas contribuem para o bem-estar de uma pessoa. Listados abaixo estão alguns dos tipos de saúde mais famosos. Continue olhando para localizar como aprimorar tua saúde e bem -estar. Se você não tiver certeza do que estes termos significam, comece lendo a definição de saúde da Organização Mundial da Saúde.

Saúde pública

A saúde pública alega -se a uma variedade de dúvidas, incluindo a precaução de doenças, a promoção da saúde e a prolongamento da existência. É a arte da prevenção, possibilidades informadas e esforços organizados para prevenir ou controlar dificuldades de saúde. Estas questões afetam a todos nós. Existem algumas maneiras diferentes de aprimorar a saúde pública, e a seguir são outras das mais comuns. Só nos EUA, existem mais de 900 milhões de adultos. É o superior grupo ocupacional do estado e não faltam oportunidades para promover a profissão.

Fisica

A aptidão física é um estado de bem-estar físico que permite que as pessoas realizem tuas atividades diárias normais. Geralmente é alcançado por intervenção de descanso adequado, nutrição adequada e exercícios moderados a vigorosos. Muitos especialistas recomendam seguir um plano formal de recuperação. A aptidão física não é somente um excelente estado geral de saúde, assim como é uma cota respeitável do bem-estar geral. No entanto, assim como é primordial recordar que isso pode talvez melhorar tua qualidade de existência e teu desempenho nas atividades cotidianas.

Mental

A saúde mental é o estado de ser saudável em termos de bem-estar emocional, psicológico e social. Você precisa equilibrar tuas atividades e relacionamentos para adquirir a saúde mental perfeito. E também prevenir e cuidar doenças físicas, a saúde mental poderá ajudá -lo a gerenciar tuas emoções. A Organização Mundial da Saúde define a saúde mental como “um estado de bem-estar” que resulta em funcionamento competente de tua mente. Você precisa se empenhar para conservar uma bacana saúde mental para viver uma vida de propriedade e favorecer com tua comunidade.

Social

Uma edição especial recente no Journal of Health Communication investiga o papel dos aspectos sociais na intercomunicação em saúde. Os autores descobriram que os entrevistados constroem tua auto-identidade ao longo das entrevistas de pesquisa, resultando em notabilizar uma tendência a alavancar resultados positivos e apresentar proativamente seus conhecimentos. Esses aspectos sociais, se negligenciados, podem ter decorrências danosos pra comunicação e comportamentos de saúde. Esta questão contribuirá para a crescente literatura sobre os estilos sociais da intercomunicação em saúde.

A infraestrutura

Nas cidades, mais da metade da população mundial vive. Apesar dos proveitos econômicos da infraestrutura, assim como pode causar estragos pela saúde pública e no bem-estar. A descrição de saúde da Organização Mundial da Saúde é “bem-estar físico e completo, livre de doenças ou enfermidades”. Este episódio explora os desafios da saúde pública em assentamentos informais em rapidamente desenvolvimento. Este episódio termina com várias recomendações pros formuladores de políticas. Infraestrutura e saúde estão intimamente relacionadas.

Acessibilidade

O termo “acessibilidade” é complicado, porque abrange uma variedade de conceitos. Isto inclui as características da prestação de serviços de saúde, como esta de o ajuste entre a população atendida e o Serviço de Saúde. Os programas de avaliação de desempenho são um procedimento benéfico para chegar a acessibilidade nos cuidados de saúde. Os autores usam uma suporte baseada nas cinco dimensões do acesso. Essa estrutura socorro os pesquisadores a estabelecer as barreiras que enfrentam muitas populações. Os autores assim como identificam os fatores que impedem o acesso. Aproveitando a chance, encontre assim como esse outro blog, trata de um tópico referente ao que escrevo nesta postagem, pode ser benéfico a leitura: Basta clicar no seguinte artigo.

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